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Alimenti con meno Colesterolo

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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 62 mg/100g p.e.
Salpa Salpa 62 mg/100g p.e.
Trota, surgelata, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Trota, surgelata, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 62 mg/100g p.e.
Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 62 mg/100g p.e.
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 62 mg/100g p.e.
Calamaro, surgelato Calamaro, surgelato 63 mg/100g p.e.
Tonno, in salamoia, sgocciolato Tonno, in salamoia, sgocciolato 63 mg/100g p.e.
Orata, surgelata Orata, surgelata 63 mg/100g p.e.
Sarda fresca Sarda fresca 63 mg/100g p.e.
Tacchino intero, senza pelle crudo Tacchino intero, senza pelle crudo 63 mg/100g p.e.
Maiale, leggero, coscio Maiale, leggero, coscio 64 mg/100g p.e.
Seppia Seppia 64 mg/100g p.e.
Calamaro, fresco Calamaro, fresco 64 mg/100g p.e.
Orata fresca, filetti Orata fresca, filetti 64 mg/100g p.e.
Suro o sugarello Suro o sugarello 65 mg/100g p.e.
Tonno, sott'olio, sgocciolato Tonno, sott'olio, sgocciolato 65 mg/100g p.e.
Sardine fresche Sardine fresche 65 mg/100g p.e.
Sarago Sarago 65 mg/100g p.e.
Pancetta magretta Pancetta magretta 65 mg/100g p.e.
Storione Storione 66 mg/100g p.e.
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