Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con meno Monoinsaturi totali | Torna alle categorie | ||
Uova di tacchina, intero
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4.57 | g/100g p.e. | |
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Salmone fresco
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4.6 | g/100g p.e. | |
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Merendine, tipo briosche
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5.14 | g/100g p.e. | |
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Vitello, filetto, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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5.47 | g/100g p.e. | |
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Farina di soia
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5.7 | g/100g p.e. | |
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Uova di oca, intero
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5.74 | g/100g p.e. | |
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Prosciutto crudo, disossato
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5.76 | g/100g p.e. | |
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Prosciutto cotto
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6.05 | g/100g p.e. | |
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Olive verdi in salamoia
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6.14 | g/100g p.e. | |
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Olio di cocco
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6.25 | g/100g p.e. | |
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Pollo, ala con pelle, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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6.45 | g/100g p.e. | |
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Uova di anatra, intero
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6.52 | g/100g p.e. | |
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Fontina
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6.9 | g/100g p.e. | |
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Gorgonzola
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7.1 | g/100g p.e. | |
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Provolone
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7.2 | g/100g p.e. | |
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Grana
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7.29 | g/100g p.e. | |
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Panna, sterilizzata
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7.41 | g/100g p.e. | |
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Sardine, sott'olio, sgocciolate
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7.42 | g/100g p.e. | |
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Caciotta mista
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7.92 | g/100g p.e. | |
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Uova di gallina, tuorlo
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8.29 | g/100g p.e. | |