Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con meno Serina | Torna alle categorie | ||
Sardine fritte
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161 | mg/100g p.e. | |
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Spinaci crudi
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162 | mg/100g p.e. | |
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Yogurt da latte, intero
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180 | mg/100g p.e. | |
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Funghi porcini
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187 | mg/100g p.e. | |
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Latte di vacca pastorizzato, intero
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203 | mg/100g p.e. | |
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Latte di vacca UHT, intero
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203 | mg/100g p.e. | |
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Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata]
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238 | mg/100g p.e. | |
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Piselli freschi crudi
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265 | mg/100g p.e. | |
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Lenticchie in scatola, scolate
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276 | mg/100g p.e. | |
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Merendine, con marmellata
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340 | mg/100g p.e. | |
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Ceci in scatola, scolati
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342 | mg/100g p.e. | |
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Crema di nocciole e cacao
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343 | mg/100g p.e. | |
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Riso brillato crudo
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348 | mg/100g p.e. | |
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Noci pecan
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351 | mg/100g p.e. | |
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Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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351 | mg/100g p.e. | |
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Fagioli -Cannellini in scatola, scolati
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354 | mg/100g p.e. | |
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Cornetti
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357 | mg/100g p.e. | |
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Ceci secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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366 | mg/100g p.e. | |
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Merendine, tipo pan di spagna
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372 | mg/100g p.e. | |
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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382 | mg/100g p.e. | |