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Alimenti con meno Vitamina B12

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Noce moscata Noce moscata 0 mcg
Olio di palma Olio di palma 0 mcg
Olio di salmone Olio di salmone 0 mcg
Olio di sardine Olio di sardine 0 mcg
Pane di crusca di riso Pane di crusca di riso 0 mcg
Pane di crusca Pane di crusca 0 mcg
Spumante secco Spumante secco 0 mcg
Pane con uva passa Pane con uva passa 0 mcg
Orzo perlato, cotto Orzo perlato, cotto 0 mcg
Orzo perlato Orzo perlato 0 mcg
Orzo decorticato Orzo decorticato 0 mcg
Origano Origano 0 mcg
Olive verdi Olive verdi 0 mcg
Olio germe di grano Olio germe di grano 0 mcg
Olio di soia Olio di soia 0 mcg
Olio di semi vari Olio di semi vari 0 mcg
Olio di semi di girasole Olio di semi di girasole 0 mcg
Nocciole, secche Nocciole, secche 0 mcg
Spumante dolce Spumante dolce 0 mcg
Rosmarino secco Rosmarino secco 0 mcg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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