Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Fibra solubile | Torna alle categorie | ||
Mele cotogne
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1.41 | g/100g p.e. | |
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Pasta di semola, integrale cruda
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1.38 | g/100g p.e. | |
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Biscotti integrali arricchiti con fibra
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1.34 | g/100g p.e. | |
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Biscotti secchi
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1.32 | g/100g p.e. | |
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Crusca di frumento
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1.31 | g/100g p.e. | |
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Pere fresche, senza buccia
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1.29 | g/100g p.e. | |
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Datteri, secchi
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1.24 | g/100g p.e. | |
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Puntarelle
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1.23 | g/100g p.e. | |
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Pane azzimo
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1.21 | g/100g p.e. | |
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Semi di zucca secchi
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1.2 | g/100g p.e. | |
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Uva, secca
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1.19 | g/100g p.e. | |
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Melanzane, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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1.19 | g/100g p.e. | |
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Pizza bianca
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1.16 | g/100g p.e. | |
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Pasta di semola cruda
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1.15 | g/100g p.e. | |
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Pane di tipo integrale
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1.15 | g/100g p.e. | |
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Castagne, secche
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1.15 | g/100g p.e. | |
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Ceci secchi crudi
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1.13 | g/100g p.e. | |
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Cicoria di campo, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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1.12 | g/100g p.e. | |
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Fave secche crude
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1.1 | g/100g p.e. | |
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Fave fresche, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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1.08 | g/100g p.e. | |