Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Selenio | Torna alle categorie | ||
Tacchino, fesa cruda
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7 | µg/100g p.e. | |
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Crescenza
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6.4 | µg/100g p.e. | |
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Pecorino
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6.3 | µg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - lombata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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6 | µg/100g p.e. | |
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Vitello, filetto crudo
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6 | µg/100g p.e. | |
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Tacchino, coscio, con pelle crudo
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6 | µg/100g p.e. | |
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Fagioli -Borlotti in scatola, scolati
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6 | µg/100g p.e. | |
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Noci pecan
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6 | µg/100g p.e. | |
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Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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6 | µg/100g p.e. | |
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Uova di gallina, intero
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5.8 | µg/100g p.e. | |
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Prosciutto crudo, disossato
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5.6 | µg/100g p.e. | |
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Prosciutto cotto
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5.6 | µg/100g p.e. | |
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Crusca di frumento
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4.3 | µg/100g p.e. | |
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Macadamia
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4 | µg/100g p.e. | |
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Riso brillato, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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4 | µg/100g p.e. | |
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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4 | µg/100g p.e. | |
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Lenticchie in scatola, scolate
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4 | µg/100g p.e. | |
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Ricotta di vacca
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3.9 | µg/100g p.e. | |
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Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]
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3.9 | µg/100g p.e. | |
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Frumento duro
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3.8 | µg/100g p.e. | |