Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Niacina | Torna alle categorie | ||
Riso integrale crudo
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4.7 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - tagli posteriori
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4.7 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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4.7 | mg/100g p.e. | |
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Carne bovina in gelatina, in scatola
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4.7 | mg/100g p.e. | |
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Salsiccia di suino, secca
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4.6 | mg/100g p.e. | |
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Patatine fritte, in busta
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4.6 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, coscio
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4.5 | mg/100g p.e. | |
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Grano saraceno
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4.4 | mg/100g p.e. | |
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Milza di bovino
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4.4 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - geretto anteriore e posteriore - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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4.3 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - girello - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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4.3 | mg/100g p.e. | |
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Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria]
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4.3 | mg/100g p.e. | |
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Orata, surgelata
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4.3 | mg/100g p.e. | |
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Agnello, coscio, cotto [tessuto muscolare privato del grasso visibile, cotto in forno senza aggiunta di grassi e di sale]
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4.28 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - costata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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4.2 | mg/100g p.e. | |
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Triglia
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4.2 | mg/100g p.e. | |
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Wurstel, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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4.05 | mg/100g p.e. | |
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Gallina
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4 | mg/100g p.e. | |
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Salsiccia di suino, fresca cruda
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4 | mg/100g p.e. | |
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Funghi coltivati prataioli crudi
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4 | mg/100g p.e. | |