Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Niacina | Torna alle categorie | ||
Gamberi, freschi
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3.2 | mg/100g p.e. | |
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Prosciutto cotto
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3.2 | mg/100g p.e. | |
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Pomodori, conserva
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3.1 | mg/100g p.e. | |
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Orzo perlato
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3.1 | mg/100g p.e. | |
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Prosciutto cotto, magro [privato del grasso visibile]
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3.1 | mg/100g p.e. | |
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Mortadella di bovino e suino
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3.1 | mg/100g p.e. | |
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Minestrone liofilizzato
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3.1 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, spalla
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3 | mg/100g p.e. | |
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Mandorle dolci, secche
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3 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, bistecca cruda
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3 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, pesante, spalla
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3 | mg/100g p.e. | |
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Aringa, sotto sale
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3 | mg/100g p.e. | |
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Cotechino, confezionato precotto, [bollito per 20 min. dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]
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3 | mg/100g p.e. | |
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Trota
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3 | mg/100g p.e. | |
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Trota iridea d'allevamento, filetti
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3 | mg/100g p.e. | |
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Trota, surgelata
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3 | mg/100g p.e. | |
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Zampone, confezionato precotto
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3 | mg/100g p.e. | |
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Fagioli -Cannellini secchi crudi
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3 | mg/100g p.e. | |
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Peperoncini piccanti
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3 | mg/100g p.e. | |
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Nocciole, secche
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2.8 | mg/100g p.e. | |