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Alimenti con più Vitamina B12

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con più Vitamina B12 Torna alle categorie 
Bufalo Bufalo 1.66 mcg
Gorgonzola Gorgonzola 1.65 mcg
Corned-beef Corned-beef 1.62 mcg
Groviera Groviera 1.6 mcg
Uova di quaglia Uova di quaglia 1.58 mcg
Formaggio olandese Formaggio olandese 1.54 mcg
Emmenthal Emmenthal 1.54 mcg
Carpa Carpa 1.53 mcg
Capasanta Capasanta 1.53 mcg
Sogliola Sogliola 1.52 mcg
Gambero, cotto Gambero, cotto 1.49 mcg
Vitello (macell. 120 gg.ca) Vitello (macell. 120 gg.ca) 1.49 mcg
Squalo Squalo 1.49 mcg
Mortadella di bovino e suino Mortadella di bovino e suino 1.48 mcg
Lombata di vitello, cotta Lombata di vitello, cotta 1.48 mcg
Carpa Carpa 1.47 mcg
Caciotta toscana Caciotta toscana 1.47 mcg
Provolone Provolone 1.46 mcg
Grana Grana 1.4 mcg
Uovo, fritto Uovo, fritto 1.39 mcg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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