Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con meno Ferro | Torna alle categorie | ||
Faraona, petto, senza pelle, crudo
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0.8 | mg/100g p.e. | |
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Maiale, leggero, bistecca cruda
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0.8 | mg/100g p.e. | |
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Banane
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0.8 | mg/100g p.e. | |
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Tacchino, fesa cruda
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0.8 | mg/100g p.e. | |
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Castagne
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Ciliege, candite
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Biscotti secchi
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Pollo, ala con pelle, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Farina di frumento tipo 0
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Ravanelli
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Funghi coltivati pleurotes crudi
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Tacchino, fuso, senza pelle crudo
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Tacchino, fuso, con pelle crudo
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Fagiolini freschi crudi
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Lattuga da taglio
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Zucca gialla
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Suro o sugarello
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Aringa fresca
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Coregone
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0.9 | mg/100g p.e. | |
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Latte di vacca in polvere, scremato
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0.9 | mg/100g p.e. | |