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Alimenti con meno Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con meno Ferro Torna alle categorie 
Bovino adulto o vitellone - noce - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - noce - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 1.3 mg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - scamone - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - scamone - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 1.3 mg/100g p.e.
Semola Semola 1.3 mg/100g p.e.
Anatra domestica Anatra domestica 1.3 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo, sovracoscio con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 1.3 mg/100g p.e.
Prosciutto crudo, disossato, magro [privato del grasso visibile] Prosciutto crudo, disossato, magro [privato del grasso visibile] 1.3 mg/100g p.e.
Salame Brianza Salame Brianza 1.3 mg/100g p.e.
Acciuga o alice, sott'olio Acciuga o alice, sott'olio 1.3 mg/100g p.e.
Tonno, fresco Tonno, fresco 1.3 mg/100g p.e.
Barretta al cocco ricoperta di cioccolato Barretta al cocco ricoperta di cioccolato 1.3 mg/100g p.e.
Cannoli alla crema Cannoli alla crema 1.3 mg/100g p.e.
Aringa, affumicata Aringa, affumicata 1.4 mg/100g p.e.
Wurstel, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Wurstel, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 1.4 mg/100g p.e.
Merendine, tipo pan di spagna Merendine, tipo pan di spagna 1.4 mg/100g p.e.
Marmellate, normali e tipo frutta viva Marmellate, normali e tipo frutta viva 1.4 mg/100g p.e.
Zampone, confezionato precotto [bollito per 20' dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura] Zampone, confezionato precotto [bollito per 20' dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura] 1.4 mg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - girello - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - girello - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 1.4 mg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - lombata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - lombata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 1.4 mg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - geretto anteriore e posteriore - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - geretto anteriore e posteriore - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 1.4 mg/100g p.e.
Mortadella Mortadella 1.4 mg/100g p.e.
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