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Alimenti con meno Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con meno Ferro Torna alle categorie 
Rana Rana 6 mg/100g p.e.
Anacardi Anacardi 6 mg/100g p.e.
Pesche, secche Pesche, secche 6 mg/100g p.e.
Uova di gallina, intero, in polvere Uova di gallina, intero, in polvere 6.3 mg/100g p.e.
Ceci secchi crudi Ceci secchi crudi 6.4 mg/100g p.e.
Polmone di bovino Polmone di bovino 6.7 mg/100g p.e.
Farina di soia Farina di soia 6.9 mg/100g p.e.
Soia secca Soia secca 6.9 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 7.3 mg/100g p.e.
Radicchio verde Radicchio verde 7.8 mg/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 8 mg/100g p.e.
Fagioli crudi Fagioli crudi 8 mg/100g p.e.
Rene di bovino Rene di bovino 8 mg/100g p.e.
Rosmarino Rosmarino 8.5 mg/100g p.e.
Fagioli, dall'occhio secchi Fagioli, dall'occhio secchi 8.8 mg/100g p.e.
Fagioli -Cannellini secchi crudi Fagioli -Cannellini secchi crudi 8.8 mg/100g p.e.
Fegato di bovino Fegato di bovino 8.8 mg/100g p.e.
Fegato di equino Fegato di equino 9 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi crudi Fagioli -Borlotti secchi crudi 9 mg/100g p.e.
Menta Menta 9.5 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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