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Alimenti con meno Vitamina B12

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con meno Vitamina B12 Torna alle categorie 
Spalla di vitello, cotta Spalla di vitello, cotta 1.84 mcg
Gambero, impanato e fritto Gambero, impanato e fritto 1.87 mcg
Pesce persico Pesce persico 1.9 mcg
Uova di gallina, tuorlo Uova di gallina, tuorlo 1.95 mcg
Spigola Spigola 2 mcg
Luccio Luccio 2 mcg
Astice Astice 2 mcg
Pesce lupo Pesce lupo 2.03 mcg
Lombo di agnello Lombo di agnello 2.04 mcg
Lombata di agnello, magra Lombata di agnello, magra 2.07 mcg
Costolette di agnello Costolette di agnello 2.09 mcg
Fiorentina di manzo, cotta Fiorentina di manzo, cotta 2.09 mcg
Petto di manzo Petto di manzo 2.13 mcg
Costolette di agnello, magre Costolette di agnello, magre 2.14 mcg
Cervello di maiale Cervello di maiale 2.19 mcg
Tonno, sott'olio, sgocciolato Tonno, sott'olio, sgocciolato 2.2 mcg
Tonno sottolio, senza sale Tonno sottolio, senza sale 2.2 mcg
Storione Storione 2.2 mcg
Rombo Rombo 2.2 mcg
Lombata di agnello, magra, arrosto Lombata di agnello, magra, arrosto 2.2 mcg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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