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Alimenti con più Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con più Ferro Torna alle categorie 
Pomodori San Marzano Pomodori San Marzano 0.3 mg/100g p.e.
Pomodori maturi Pomodori maturi 0.3 mg/100g p.e.
Cetrioli Cetrioli 0.3 mg/100g p.e.
Radicchio rosso Radicchio rosso 0.3 mg/100g p.e.
Melanzane crude Melanzane crude 0.3 mg/100g p.e.
Loti o kaki Loti o kaki 0.3 mg/100g p.e.
Babaco Babaco 0.3 mg/100g p.e.
Anona Anona 0.3 mg/100g p.e.
Uva, succo, in cartone Uva, succo, in cartone 0.3 mg/100g p.e.
Mandarini Mandarini 0.3 mg/100g p.e.
Prugne gialle Prugne gialle 0.3 mg/100g p.e.
Melone d'estate Melone d'estate 0.3 mg/100g p.e.
Pompelmo Pompelmo 0.3 mg/100g p.e.
Succo di frutta [albicocca e pera] Succo di frutta [albicocca e pera] 0.3 mg/100g p.e.
Pere fresche, senza buccia Pere fresche, senza buccia 0.3 mg/100g p.e.
Nespole Nespole 0.3 mg/100g p.e.
Melone d'inverno Melone d'inverno 0.3 mg/100g p.e.
Mandaranci Mandaranci 0.3 mg/100g p.e.
Minestre in scatola, crema di asparagi Minestre in scatola, crema di asparagi 0.3 mg/100g p.e.
Spumante Spumante 0.3 mg/100g p.e.
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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