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Alimenti con più Ferro

Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.

       
Alimenti con più Ferro Torna alle categorie 
Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] 0.8 mg/100g p.e.
Maiale, leggero, bistecca cruda Maiale, leggero, bistecca cruda 0.8 mg/100g p.e.
Faraona, petto, senza pelle, crudo Faraona, petto, senza pelle, crudo 0.8 mg/100g p.e.
Faraona, petto, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Faraona, petto, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 0.8 mg/100g p.e.
Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria] Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria] 0.8 mg/100g p.e.
Pollo intero senza pelle, cotto [arrosto di rosticceria] Pollo intero senza pelle, cotto [arrosto di rosticceria] 0.8 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio con pelle crudo Pollo, sovracoscio con pelle crudo 0.8 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio senza pelle crudo Pollo, sovracoscio senza pelle crudo 0.8 mg/100g p.e.
Tacchino, fesa cruda Tacchino, fesa cruda 0.8 mg/100g p.e.
Patate, cotte, fritte Patate, cotte, fritte 0.8 mg/100g p.e.
Banane Banane 0.8 mg/100g p.e.
Fragole Fragole 0.8 mg/100g p.e.
Patate, cotte [arrosto] Patate, cotte [arrosto] 0.7 mg/100g p.e.
Pollo, fuso con pelle crudo Pollo, fuso con pelle crudo 0.7 mg/100g p.e.
Pollo intero senza pelle crudo Pollo intero senza pelle crudo 0.7 mg/100g p.e.
Farro Farro 0.7 mg/100g p.e.
Pane di tipo 0 Pane di tipo 0 0.7 mg/100g p.e.
Mirtilli Mirtilli 0.7 mg/100g p.e.
Farina di frumento tipo 00 Farina di frumento tipo 00 0.7 mg/100g p.e.
Orzo perlato Orzo perlato 0.7 mg/100g p.e.
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