Confronta gli alimenti della stessa area nutrizionale e trova in pochi secondi quelli con valori piu alti o piu bassi.
| Alimenti con più Ferro | Torna alle categorie | ||
Pasta di mandorle
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1.9 | mg/100g p.e. | |
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Cefalo muggine
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Merendine, farcite di latte
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Sarda fresca
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Gamberi, freschi
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Patatine fritte, in busta
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Carne bovina pressata, in scatola
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Cotechino, confezionato precotto
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Ceci in scatola, scolati
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Farina di mais
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - sottofesa - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Oca
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Bovino adulto o vitellone - fesa - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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1.8 | mg/100g p.e. | |
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Agnello [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Piselli freschi crudi
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Cocco
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Salame cacciatore
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Salame nostrano
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Panini al latte
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1.7 | mg/100g p.e. | |
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Agnello, costoletta cruda [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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1.7 | mg/100g p.e. | |